Mé Oblíbené Recepty
Těstovinový salát v jogurtu
Těstovinový salát v jogurtu
 

Těstovinový salát v jogurtu

Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 4. 
Průměrné hodnocení: 4/5 (9 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Skvělý, rychle připravený těstovinový salát. Podávejte samostatně nebo jako přílohu (v tomto případě vynechejte kuřecí maso).
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Zatím nebyl vložen žádný komentář.
zobrazit komentáře (0)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

100 gramů jarní cibulky obsahuje jen 31 kalorií.

Ingredience

200g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1 PL olivového oleje
180g těstovin
1 střední mrkev
2 jarní cibulky
2 PL majonézy
2 PL bílého řeckého jogurtu
1 PL sezamového oleje
1/2 KL sójové omáčky
1/2 KL hnědého cukru

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Hotové slejte a propláchněte pod tekoucí ledovou vodou.

Kuřecí prsa očistěte, podélně rozřízněte a z obou stran osolte a opepřete. Na návni rozehřejte olej a kuřecí maso na něm zprudka opečte z obou stran dozlatova. Hotové maso dejte bokem.

V misce smíchejte majonézu, jogurt, sezamový olej, sójovou omáčku a hnědý cukr. Podle chuti dresing osolte a opepřete.

Mrkev oloupejte a nahrubo nastrouhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájenou jarní cibulku a kousky kuřecího masa (nejestetičtěji vypadá, roztrháte-li maso po vláknech pomocí dvou vidliček). Pak přidejte okapané těstoviny, jogurtový dresing, promíchejte a těstovinový salát podávejte.

Inspirace pro Vás

Pečená jehněčí kýta

Recept Pečená jehněčí kýta má průměrné hodnocení 4. Recept Pečená jehněčí kýta má průměrné hodnocení 4. Recept Pečená jehněčí kýta má průměrné hodnocení 4. Recept Pečená jehněčí kýta má průměrné hodnocení 4. Recept Pečená jehněčí kýta má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(0)
Šťavnatá pečeně z jehněčí kýty, marinovaná ve směsi z česneku a citronu, podávaná s bramborovou kaší.

Pesto

Recept Pesto má průměrné hodnocení 4. Recept Pesto má průměrné hodnocení 4. Recept Pesto má průměrné hodnocení 4. Recept Pesto má průměrné hodnocení 4. Recept Pesto má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(0)
Itálie - zelená omáčka z bazalkových lístků, piniových oříšků a kvalitního olivového oleje, vhodná (nejen) k těstovinám.

Ratatouille

Recept Ratatouille má průměrné hodnocení 4. Recept Ratatouille má průměrné hodnocení 4. Recept Ratatouille má průměrné hodnocení 4. Recept Ratatouille má průměrné hodnocení 4. Recept Ratatouille má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(2)
Francie - provensálský pokrm z lilku, cukety, papriky a rajčat pro vegetariány. Vhodné jako příloha nebo samostatné jídlo.

Borůvkové muffiny

Recept Borůvkové muffiny má průměrné hodnocení 4. Recept Borůvkové muffiny má průměrné hodnocení 4. Recept Borůvkové muffiny má průměrné hodnocení 4. Recept Borůvkové muffiny má průměrné hodnocení 4. Recept Borůvkové muffiny má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(0)
Sladké borůvkové muffiny z podmáslí s kapkou vanilky.
zařazeno v:
Ovoce

Jarní salát s balkánským sýrem

Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 3.5. Recept Jarní salát s balkánským sýrem má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(0)
Ředkvičky a okurky jdou skvěle k sobě. Salát podávejte jako samostatný pokrm nebo jako přílohu ke grilovanému masu.
zařazeno v:
Saláty, Vegetariánské

Fazolový guláš

Recept Fazolový guláš má průměrné hodnocení 4.7. Recept Fazolový guláš má průměrné hodnocení 4.7. Recept Fazolový guláš má průměrné hodnocení 4.7. Recept Fazolový guláš má průměrné hodnocení 4.7. Recept Fazolový guláš má průměrné hodnocení 4.7. 
Komentáře k receptu
(0)
Uzená vepřová žebra, kvalitní klobásy a lehce pikantní směs koření je to, co dělá tento guláš gastronomickým zážitkem.

Pečená jablka

Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.6. Recept Pečená jablka má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(1)
Plněná směsí z hnědého cukru a skořice, tyto pečená jablka servírujte horká během chladných dnů s kopečkem zmrzliny.
zařazeno v:
Dezerty pečené, Ovoce

Hummus

Recept Hummus má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hummus má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hummus má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hummus má průměrné hodnocení 3.7. Recept Hummus má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(0)
Blízký východ - krémová pomazánka z cizrny. Některé prameny udávají, že hummus je jedno z nejstarších jídel na světě.
Komentáře k receptu Těstovinový salát v jogurtu
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce