Mé Oblíbené Recepty
Těstovinový salát v jogurtu
Těstovinový salát v jogurtu
 

Těstovinový salát v jogurtu

Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.6. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.6. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.6. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.6. Recept Těstovinový salát v jogurtu má průměrné hodnocení 3.6. 
Průměrné hodnocení: 3.6/5 (15 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Skvělý, rychle připravený těstovinový salát. Podávejte samostatně nebo jako přílohu (v tomto případě vynechejte kuřecí maso).
Doba přípravy receptu je 10 min
příprava 10 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Zatím nebyl vložen žádný komentář.
zobrazit komentáře (0)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

100 gramů jarní cibulky obsahuje jen 31 kalorií.

Ingredience

200g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1 PL olivového oleje
180g těstovin
1 střední mrkev
2 jarní cibulky
2 PL majonézy
2 PL bílého řeckého jogurtu
1 PL sezamového oleje
1/2 KL sójové omáčky
1/2 KL hnědého cukru

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Hotové slejte a propláchněte pod tekoucí ledovou vodou.

Kuřecí prsa očistěte, podélně rozřízněte a z obou stran osolte a opepřete. Na návni rozehřejte olej a kuřecí maso na něm zprudka opečte z obou stran dozlatova. Hotové maso dejte bokem.

V misce smíchejte majonézu, jogurt, sezamový olej, sójovou omáčku a hnědý cukr. Podle chuti dresing osolte a opepřete.

Mrkev oloupejte a nahrubo nastrouhejte. Dejte do mísy a přidejte nakrájenou jarní cibulku a kousky kuřecího masa (nejestetičtěji vypadá, roztrháte-li maso po vláknech pomocí dvou vidliček). Pak přidejte okapané těstoviny, jogurtový dresing, promíchejte a těstovinový salát podávejte.

Inspirace pro Vás

Kuřecí burgery

Recept Kuřecí burgery má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí burgery má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí burgery má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí burgery má průměrné hodnocení 2.9. Recept Kuřecí burgery má průměrné hodnocení 2.9. 
Komentáře k receptu
(5)
USA - jednoduché, rychle připravené kuřecí hamburgery s majonézou, hořčicí a zeleninou.

Hovězí Stroganoff

Recept Hovězí Stroganoff má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hovězí Stroganoff má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hovězí Stroganoff má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hovězí Stroganoff má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hovězí Stroganoff má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(0)
Rusko - kousky hovězí svíčkové smažené na žampionech a sterilovaných okurkách ve smetanové omáčce.

Vepřový burger po španělsku

Recept Vepřový burger po španělsku má průměrné hodnocení 2.9. Recept Vepřový burger po španělsku má průměrné hodnocení 2.9. Recept Vepřový burger po španělsku má průměrné hodnocení 2.9. Recept Vepřový burger po španělsku má průměrné hodnocení 2.9. Recept Vepřový burger po španělsku má průměrné hodnocení 2.9. 
Komentáře k receptu
(1)
Španělsko - základ tvoří mleté vepřové maso s mletou paprikou a olivami, se šafránovou majonézou a smaženou cibulkou.

Těstoviny s omáčkou z rajčat

Recept Těstoviny s omáčkou z rajčat má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstoviny s omáčkou z rajčat má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstoviny s omáčkou z rajčat má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstoviny s omáčkou z rajčat má průměrné hodnocení 3.7. Recept Těstoviny s omáčkou z rajčat má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(12)
Těstoviny s omáčkou z pečených rajčat, kaparů a ančoviček, ovoněné bílým vínem.

Kořeněné ořechy

Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 3.7. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 3.7. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 3.7. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 3.7. Recept Kořeněné ořechy má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(0)
Chili dodá nasládlým vlašským ořechům pikantní dozvuk. Servírujte na párty místo klasických chipsů, či jako pochoutku k filmu.

Jednohubky s klobásou

Recept Listové těsto pečené s klobásou, podávené s krémovou hořčičnou omáčkou má průměrné hodnocení 3.8. Recept Listové těsto pečené s klobásou, podávené s krémovou hořčičnou omáčkou má průměrné hodnocení 3.8. Recept Listové těsto pečené s klobásou, podávené s krémovou hořčičnou omáčkou má průměrné hodnocení 3.8. Recept Listové těsto pečené s klobásou, podávené s krémovou hořčičnou omáčkou má průměrné hodnocení 3.8. Recept Listové těsto pečené s klobásou, podávené s krémovou hořčičnou omáčkou má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(2)
Extra jednoduché jednohubky s dipem ze zakysané smetany a hrubozrnné hořčice.

Bylinkový kuskus s kuřecím

Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.2. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 3.2. 
Komentáře k receptu
(1)
Kuskus se sekanými bylinkami a semínky z granátového jablka s jednoduchými bylinkovými plátky z kuřecího masa.

Rýžový salát

Recept Rýžový salát ze Středního východu má průměrné hodnocení 3.8. Recept Rýžový salát ze Středního východu má průměrné hodnocení 3.8. Recept Rýžový salát ze Středního východu má průměrné hodnocení 3.8. Recept Rýžový salát ze Středního východu má průměrné hodnocení 3.8. Recept Rýžový salát ze Středního východu má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(0)
Střední východ - salát s datlemi plnými vlákniny, s hnědou rýží a cizrnou, a s pro nás neobvyklou ingrediencí, čerstvou mátou.
Komentáře k receptu Těstovinový salát v jogurtu
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce