Mé Oblíbené Recepty
Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou
Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou
 

Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou

Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. 
Průměrné hodnocení: 3.1/5 (325 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Ryba s bílým masem naložená ve svěží limetkové marinádě, pečená v troubě s kousky fenyklu a červené cibule.
Doba přípravy receptu je 40 min
příprava 40 min
Doba vaření receptu je 45 min
doba vaření 45 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 6 komentářů.
zobrazit komentáře (6)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

V České republice se s fenyklem setkáme na jižní Moravě. Vzhledově se rostina podobá kopru.

Ingredience

2 celé ryby s bílým, pevným masem (např. mořský vlk, mořský okoun)
5 limetek
4 PL olivového oleje
sůl a čerstvě mletý pepř
1 fenykl
1 červená cibule
15g másla
1 PL dijonské hořčice

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Očištěnou rybu opláchněte pod studenou vodou a osušte papírovým ubrouskem. V miste smíchejte šťávu ze 4 limetek, olivový olej, ½ KL soli a špetku čerstvě mletého pepře. Rybu potřete marinádou a dejte na 10 minut do lednice odpočinout.

Troubu rozehřejte na 180°C. Cibuli oloupejte a překrojte napůl. Jednu půlku nakrájejte na 8 tenkých koleček, zbytek nakrájejte najemno. Z fenyklu odřízněte tuhý spodek a stejně jako z cibule odkrojte 8 tenkých koleček a zbytek nakrájejte najemno. Zbylou pátou limetku nakrájejte na kolečka.

Připravte si dva archy hliníkové fólie (alobalu), asi o 5 centimetrů delší než má ryba na délku. Doprostřed každého archu položte dvě kolečka fenyklu, cibule a limetky. Ryby vytáhněte z lednice a jejich dutiny pomažte máslem a dijonskou hořčicí. Do každé ryby vložte nasekanou cibuli a fenykl.

Takto připravené ryby položte na kolečka cibule, fenyklu a limetky a nahoru urovnejte zbylá kolečka. Zvedněte konce fólie a ryby pokapejte limetkovou marinádou. Poté je zabalte do úhledných balíčků (mezi rybou a fólií nechte trochu místa) a dejte péci do trouby (na pečící papír) na 45 minut. Po půl hodině balíček otevřete a rybu pečte nezakrytou. Po vyjmutí z trouby ji nechte pět minut odpočívat.

Tipy

doporučená příloha: vařené bylinkové brambory s máslem a rajčatový salát (recept ZDE)

Do marinády můžete přidat jemně nasekaný čerstvý koriandr.

Inspirace pro Vás

Zelňačka s klobásou

Recept Zelňačka s klobásou má průměrné hodnocení 3.3. Recept Zelňačka s klobásou má průměrné hodnocení 3.3. Recept Zelňačka s klobásou má průměrné hodnocení 3.3. Recept Zelňačka s klobásou má průměrné hodnocení 3.3. Recept Zelňačka s klobásou má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(4)
Oblíbená česká polévka s kysaným bílým zelím, uzenou klobásou, zjemněná smetanou s mletou paprikou.

Zdravá kroupová polévka

Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Zdravá kroupová polévka má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(1)
Polévka plná ječných krup a zeleniny s nádechem exotiky díky zázvoru. Bez mouky, bez masa a přece plná chuti.

Brynzové halušky

Recept Brynzové halušky má průměrné hodnocení 3.3. Recept Brynzové halušky má průměrné hodnocení 3.3. Recept Brynzové halušky má průměrné hodnocení 3.3. Recept Brynzové halušky má průměrné hodnocení 3.3. Recept Brynzové halušky má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(1)
Slovensko - tradiční halušky s brynzou a škvařenou uzenou slaninou, posypané čerstvou zelenou pažitkou.

Krůtí stehna v omáčce

Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4. Recept Krůtí stehna v omáčce se zeleninou má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(1)
Maso z krůtích stehen podávané na lůžku ze zeleniny a brambor, přelité červenou omáčkou, uvařenou z vypečené šťávy.

Těstoviny s klobásou

Recept Těstoviny s klobásou a mozzarellou má průměrné hodnocení 4. Recept Těstoviny s klobásou a mozzarellou má průměrné hodnocení 4. Recept Těstoviny s klobásou a mozzarellou má průměrné hodnocení 4. Recept Těstoviny s klobásou a mozzarellou má průměrné hodnocení 4. Recept Těstoviny s klobásou a mozzarellou má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(0)
Kvalitní těstoviny s omáčkou z rajčat, česneku a červeného vína, které podtrhává chuť celého jídla.

Pórkový krém s brambory

Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 3.5. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 3.5. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 3.5. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 3.5. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(0)
Polévkový krém z pórku, smetany a řeckého jogurtu, zdobený křupavými nitkami smažených brambor a petrželky.

Kotleta s krémovou omáčkou

Recept Pomalá kotleta s krémovou omáčkou má průměrné hodnocení 3.2. Recept Pomalá kotleta s krémovou omáčkou má průměrné hodnocení 3.2. Recept Pomalá kotleta s krémovou omáčkou má průměrné hodnocení 3.2. Recept Pomalá kotleta s krémovou omáčkou má průměrné hodnocení 3.2. Recept Pomalá kotleta s krémovou omáčkou má průměrné hodnocení 3.2. 
Komentáře k receptu
(0)
Vepřová kotleta v krémové, avšak chuťově výrazné bylinkové omáčce, vařená v pomalém hrnci.

Krůtí sekaná s kaší

Recept Krůtí sekaná s bramborovou kaší na podmáslí má průměrné hodnocení 3.6. Recept Krůtí sekaná s bramborovou kaší na podmáslí má průměrné hodnocení 3.6. Recept Krůtí sekaná s bramborovou kaší na podmáslí má průměrné hodnocení 3.6. Recept Krůtí sekaná s bramborovou kaší na podmáslí má průměrné hodnocení 3.6. Recept Krůtí sekaná s bramborovou kaší na podmáslí má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(0)
Zdravé nemusí být nudné. Sekaná s čerstvým špenátem, podávaná s kaší s podmáslím a rajčatovou omáčkou Marinara.
Komentáře k receptu Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
Ingeryd
|
Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. 
2018-01-30 17:54:42
viagra generic
power v8 viagra
http://genviagrammrx.com
buying viagra online legal
buy viagra
Viagrabype
|
Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. 
2018-01-29 12:09:15
generic viagra buy generic viagra generic viagra 100mg http://viagraonviagra.accountant/#ptzmllzgj
Viagrabype
|
Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. Recept Ryba pečená v alobalu s fenyklem a limetkou má průměrné hodnocení 3.1. 
2018-01-28 12:48:31
generic viagra online generic viagra pills generic viagra available http://viagraonviagra.accountant/#qgvclhgnr
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce