Odběr novinek Přihlásit se Registrovat se do Mé kuchařky

Google+

Mé oblíbené recepty na Facebooku

Mé Oblíbené Recepty

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Medový salát s červenou řepou a quinoou má průměrné hodnocení 4.5.

Průměrné hodnocení: 4.5/5 (29 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.

Čerstvá rukola, pečená medová řepa a vařená quinoa, výživná pseudoobilovina dostupná v obchodech se zdravou výživou.

Doba přípravy receptu je 10 min

příprava 10 min

Doba vaření receptu je 30 min

doba vaření 30 min

Počet porcí 4

počet porcí 4

Zatím nebyl vložen žádný komentář.

zobrazit komentáře (0)

Uložit recept do Mé kuchařky

přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Quinoa je stará kulturní plodina původem z pohoří And Peru, Bolívie a Chille. Quinoa znamená v jazyce Inků matka zrno.

vytisknout recept poslat recept emailem

Ingredience

1kg červené řepy

120ml octa z bílého vína

1 PL olivového oleje

1 PL medu

špetka soli a pepře

100g čerstvé rukoly

120g quinoi

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Troubu rozehřejte na 150°C. Řepu olupejte a nakrájejte na kousky o velikosti sousta. V misce ručně prošlehejte ocet, olivový olej a med. Řepu promíchejte s marinádou, osolte a opepřete a dejte péci do trouby do měkka, asi na půl hodiny podle velikosti kousků. Často míchejte, cukr v marinádě může způsobit zčernání a částečné zhořknutí řepy (ale stojí za to ho použít).

Mezitím uvařte quinou. Doporučené množství vody je na jednu dávku quinoi dvě dávky vody. Vařte, dokud kuličky nepopraskají a voda se nevyvaří. Quinoa by měla být měkká na skus.

Na talíř dejte rukolu, vařenou quinou, pečenou řepu a podávejte.

Tipy

Quinou koupíte v obchodech se zdravou výživou.

Inspirace pro Vás

Palačinky zapečené s brokolicí a slaninou

Zapečené palačinky

Recept Palačinky zapečené s brokolicí a slaninou má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Palačinky zapečené s brokolicí a slaninou má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Palačinky zapečené s brokolicí a slaninou má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Palačinky zapečené s brokolicí a slaninou má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Palačinky zapečené s brokolicí a slaninou má průměrné hodnocení 4.4.

Komentáře k receptu

(12)

Palačinky plněné křupavou slaninou, dušenou brokolicí, strouhaným sýrem a jednoduchou bešamelovou omáčkou.

zařazeno v:
Vepřové maso

Omáčka Marinara

Omáčka Marinara

Recept Omáčka Marinara má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Omáčka Marinara má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Omáčka Marinara má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Omáčka Marinara má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Omáčka Marinara má průměrné hodnocení 4.5.

Komentáře k receptu

(31)

Itálie - omáčka z konzervovaných rajčat dušených na víně. Vhodná k těstovinám nebo například k volskému oku a pečivu.

zařazeno v: Těstoviny, Vegetariánské, Mezinárodní kuchyně

Kančí guláš

Kančí guláš

Recept Kančí guláš má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kančí guláš má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kančí guláš má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kančí guláš má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Kančí guláš má průměrné hodnocení 4.5.

Komentáře k receptu

(148)

Kančí guláš tak, jak má být. Na červeném víně a jalovci se lžící rybízové marmelády.

zařazeno v:
Zvěřina, Tradiční česká kuchyně

Karlovarský knedlík

Karlovarský knedlík

Recept Karlovarský knedlík má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Karlovarský knedlík má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Karlovarský knedlík má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Karlovarský knedlík má průměrné hodnocení 4.5.

Recept Karlovarský knedlík má průměrné hodnocení 4.5.

Komentáře k receptu

(0)

Tradiční český karlovarský knedlík z opražené housky, mouky a vajec. Vhodný jako příloha téměř ke všemu českému.

zařazeno v:
Přílohy, Tradiční česká kuchyně

Karlovarský guláš v chlebu

Karlovarský guláš v chlebu

Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 4.6.

Recept Karlovarský guláš v chlebu má průměrné hodnocení 4.6.

Komentáře k receptu

(17)

Měkké kousky hovězího masa v jemné krémové omáčce z mleté papriky servírované v čerstvém bochníku chleba.

zařazeno v: Hovězí a telecí maso, Tradiční česká kuchyně

Segedínský guláš

Segedínský guláš

Recept Segedínský guláš má průměrné hodnocení 3.8.

Recept Segedínský guláš má průměrné hodnocení 3.8.

Recept Segedínský guláš má průměrné hodnocení 3.8.

Recept Segedínský guláš má průměrné hodnocení 3.8.

Recept Segedínský guláš má průměrné hodnocení 3.8.

Komentáře k receptu

(59)

Známý pokrm z kysaného zelí a vepřového masa podávaný s kynutým knedlíkem.

zařazeno v: Vepřové maso, Zelí, Knedle, Tradiční česká kuchyně

Kuřecí paličky ve slanině s rozmarýnem a rajčaty

Kuřecí paličky s rozmarýnem

Recept Kuřecí paličky ve slanině s rozmarýnem a rajčaty má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Kuřecí paličky ve slanině s rozmarýnem a rajčaty má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Kuřecí paličky ve slanině s rozmarýnem a rajčaty má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Kuřecí paličky ve slanině s rozmarýnem a rajčaty má průměrné hodnocení 4.4.

Recept Kuřecí paličky ve slanině s rozmarýnem a rajčaty má průměrné hodnocení 4.4.

Komentáře k receptu

(118)

Recept na kuřecí spodní stehna rozmarýnem, balená ve slanině a pečená s brambory a větvičkou cherry rajčat.

zařazeno v:
Drůbeží maso, Brambory, Vepřové maso

Okurkové jednohubky se šlehaným balkánem

Okurkové jednohubky

Recept Okurkové jednohubky se šlehaným balkánem má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Okurkové jednohubky se šlehaným balkánem má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Okurkové jednohubky se šlehaným balkánem má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Okurkové jednohubky se šlehaným balkánem má průměrné hodnocení 4.7.

Recept Okurkové jednohubky se šlehaným balkánem má průměrné hodnocení 4.7.

Komentáře k receptu

(71)

Neobvyklé jednohubky se salátovou okurkou, šlehaným sýrem, s kousky sušených rajčat a s čerstvou bazalkou.

zařazeno v: Vegetariánské, Pomazánky, jednohubky a chlebíčky

Komentáře k receptu Medový salát s červenou řepou a quinoou

Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.

2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena

Reklama / Inzerce

O nás / Kontakt