Mé Oblíbené Recepty
Mašličky s cuketou a fazolemi
Mašličky s cuketou a fazolemi
 

Mašličky s cuketou a fazolemi

Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.2. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.2. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.2. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.2. Recept Mašličky s cuketou a fazolemi má průměrné hodnocení 3.2. 
Průměrné hodnocení: 3.2/5 (16 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Rychlé bezmasé těstoviny s opraženou cuketou, s bílými fazolemi a s kousky oranžové papriky.
Doba přípravy receptu je 15 min
příprava 15 min
Doba vaření receptu je 15 min
doba vaření 15 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Zatím nebyl vložen žádný komentář.
zobrazit komentáře (0)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Recept s nízkým obsahem cholesterolu. Paprika a cuketa mají málo kalorií, ale hodně vitamínů, zatímco fazole doplní dávku vlákniny. 

Ingredience

180g těstovin ve tvaru mašliček (farfalle)
2 PL olivového oleje
180g cukety
sůl a čerstvě mletý pepř
1 oranžová paprika
150g bílých fazolí z konzervy (váženo bez nálevu)
hoblinky parmezánu k podávání

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Cuketu omyjte, nakrájejte na kolečka a ty pak na nudličky. Papriku omyjte, vysemeňte a nakrájejte na kousky.

V pánvi rozehřejte olej, přidejte cuketu, osolte a opepřete podle chuti a smažte 2-3 minuty. Pak přidejte papriku a slité fazole a smažte další 2 minuty. Občas promíchejte. Nakonec přidejte hotové těstoviny, důkladně promíchejte a za občasného míchání nechte smažit poslední 2 minuty.

Loupátkem na zeleninu naškrábejte hoblinky parmezánu a vegetariánské těstoviny jimi před podáváním ozdobte.

Inspirace pro Vás

Těstoviny na červeném víně

Recept Těstoviny na červeném víně má průměrné hodnocení 2.8. Recept Těstoviny na červeném víně má průměrné hodnocení 2.8. Recept Těstoviny na červeném víně má průměrné hodnocení 2.8. Recept Těstoviny na červeném víně má průměrné hodnocení 2.8. Recept Těstoviny na červeném víně má průměrné hodnocení 2.8. 
Komentáře k receptu
(10)
Rajčatová omáčka na těstoviny s lehce stravitelnou cuketou, bílými žampiony a s uzenou klobásou, dušená na červeném víně.

Vaječný salát s avokádem

Recept Vaječný salát s avokádem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Vaječný salát s avokádem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Vaječný salát s avokádem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Vaječný salát s avokádem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Vaječný salát s avokádem má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(0)
Lahodný vaječný salát s kousky avokáda a čerstvou řeřichou, podávaný na rozpečeném černém pečivu.

Makové muffiny s polevou

Recept Makové muffiny s mandlovou polevou má průměrné hodnocení 3.5. Recept Makové muffiny s mandlovou polevou má průměrné hodnocení 3.5. Recept Makové muffiny s mandlovou polevou má průměrné hodnocení 3.5. Recept Makové muffiny s mandlovou polevou má průměrné hodnocení 3.5. Recept Makové muffiny s mandlovou polevou má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(3)
Muffiny s mákem a mandlovou polevou s nádechem citronu a vanilky zjemněné jogurtem.
zařazeno v:

Panenka s česnekem a fenyklem

Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.3. Recept Pečená panenka s česnekem a fenyklem má průměrné hodnocení 3.3. 
Komentáře k receptu
(1)
Pečená, uprostřed narůžovělá vepřová panenka s fenyklem, česnekem a malými brambory ve slupce.
zařazeno v:
Vepřové maso, Brambory

Rybí filety na másle

Recept Rybí filety s bylinkovým máslem a kapary má průměrné hodnocení 3.9. Recept Rybí filety s bylinkovým máslem a kapary má průměrné hodnocení 3.9. Recept Rybí filety s bylinkovým máslem a kapary má průměrné hodnocení 3.9. Recept Rybí filety s bylinkovým máslem a kapary má průměrné hodnocení 3.9. Recept Rybí filety s bylinkovým máslem a kapary má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(2)
Mořská štika smažená v kukuřičné mouce, přelitá máslovou omáčkou s kapary a čerstvými bylinkami.

Směs pěti koření

Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 3.1. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 3.1. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 3.1. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 3.1. Recept Směs pěti koření má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(1)
Čína - směs koření lze bez problému namíchat i v domácích českých podmínkách.

Rajská polévka

Recept Rajská polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Rajská polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Rajská polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Rajská polévka má průměrné hodnocení 3.4. Recept Rajská polévka má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(8)
Rajská polévka pro odpůrce syrových rajčat. Kombinace rajčatového džusu, rajského protlaku a koření pro nezaměnitelnou chuť.

Japonské knedlíčky Gyoza

Recept Japonské knedlíčky Gyoza má průměrné hodnocení 4. Recept Japonské knedlíčky Gyoza má průměrné hodnocení 4. Recept Japonské knedlíčky Gyoza má průměrné hodnocení 4. Recept Japonské knedlíčky Gyoza má průměrné hodnocení 4. Recept Japonské knedlíčky Gyoza má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(2)
Japonsko - ručně skládané domácí knedlíčky plněné směsí mletého vepřového masa a bílého zelí s teriyaki omáčkou.
Komentáře k receptu Mašličky s cuketou a fazolemi
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce