Mé Oblíbené Recepty
Kuřecí stir-fry
 

Kuřecí stir-fry

Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. 
Průměrné hodnocení: 3.1/5 (262 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Čína - kuřecí maso marinované v omáčce s česnekem a zázvorem, smažené se zeleninou a houbami, podávané na dušené rýži.
Doba přípravy receptu je 1 hod 30 min
příprava 1 hod 30 min
Doba vaření receptu je 20 min
doba vaření 20 min
Počet porcí 4
počet porcí 4
Již bylo vloženo 2 komentářů.
zobrazit komentáře (2)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Stir-fry je čínská technika přípravy masa nebo zeleniny. V Číně ji označuje pojem chao bao, který znamená míchej a smaž. Pokrm se tradičně připravuje na pánvi wok a smaží se na malém množství oleje.

Ingredience

600g kuřecích prsou
80ml sójové omáčky
2 PL (30ml) ústřicové omáčky
1 PL rýžového octa
3 stroužky česneku
chili vločky nebo mleté chili podle chuti
2cm kousek čerstvého zázvoru
2 KL hnědého cukru
2 PL sezamového oleje
30g blanšírovaných mandlí na plátky
zeleninová směs ve sladkokyselém nálevu (měla by obsahovat jidášovo ucho, fazolové klíčky, papriky, mrkev)
1 PL kukuřičného škrobu
1 PL sezamových semínek

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Česnek a zázvor oloupeme. V míse smícháme sójovou a ústřicovou omáčku s rýžovým octem. Přidáme prolisovaný česnek, nastrouhaný zázvor, chili a hnědý cukr. Promícháme, aby se cukr rozpustil. Do směsi přidáme kuřecí maso, promícháme a necháme hodinu v lednici marinovat.

Po hodině vytáhněte maso z lednice a nechte 15 minut stát při pokojové teplotě. V pánvi wok si rozehřejte sezamový olej. Maso nechte okapat od marinády a osmažte na oleji. Přidejte od nálevu zcezenou zeleninu s houbami (nálev uchovejte) a minutu osmažte. Pak přidejte blanšírované mandle a smažte další dvě minuty.

V misce si rozmíchejte kukuřičný škrob s 200 mililitry vody. Přilejte do pánve k masu. Povařte, dochuťte marinádou a sladkokyselým nálevem, případně přidejte více chili a povařte poslední minutu. Kuřecí stir-fry podávejte na rýži posypané sezamovými semínky a ozdobené koriandrem nebo hladkolistou patrželkou.

Tipy

Marináda je dost slaná sama o sobě díky omáčkám a pepř nahradí chili, nebudete tedy ani jednu přísadu potřebovat.

Inspirace pro Vás

Pečené kuřecí prso

Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(1)
Šťavnaté kuřecí prso s kůží pečené na chutných kořeněných žampionech, podávané s meruňkovým kuskusem.

Bramborový salát s řízkem

Recept Bramborový salát s řízkem má průměrné hodnocení 4.1. Recept Bramborový salát s řízkem má průměrné hodnocení 4.1. Recept Bramborový salát s řízkem má průměrné hodnocení 4.1. Recept Bramborový salát s řízkem má průměrné hodnocení 4.1. Recept Bramborový salát s řízkem má průměrné hodnocení 4.1. 
Komentáře k receptu
(4)
Nic k řízkům nechutná lépe než bramborový salát z kořenové zeleniny a nakládaných okurek s domácí zálivkou.

Jednohubky s uzeným lososem

Recept Jednohubky s uzeným lososem a koprem má průměrné hodnocení 3.6. Recept Jednohubky s uzeným lososem a koprem má průměrné hodnocení 3.6. Recept Jednohubky s uzeným lososem a koprem má průměrné hodnocení 3.6. Recept Jednohubky s uzeným lososem a koprem má průměrné hodnocení 3.6. Recept Jednohubky s uzeným lososem a koprem má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(0)
Krémový sýr zdobený uzeným lososem a kapary se snítkou čerstvého kopru.

Egyptské koshari

Recept Egyptské koshari má průměrné hodnocení 3.6. Recept Egyptské koshari má průměrné hodnocení 3.6. Recept Egyptské koshari má průměrné hodnocení 3.6. Recept Egyptské koshari má průměrné hodnocení 3.6. Recept Egyptské koshari má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(1)
Egypt - vegetariánské jídlo z vařené rýže, těstovin a čočky, servírované s rajčatovo-paprikovou salsou a opraženou cibulkou.

Strapačky se zelím a slaninou

Recept Strapačky se zelím a slaninou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Strapačky se zelím a slaninou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Strapačky se zelím a slaninou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Strapačky se zelím a slaninou má průměrné hodnocení 3.9. Recept Strapačky se zelím a slaninou má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(2)
Slovensko - bramborové strapačky se zelím a smaženou slaninou a opraženou cibulkou, další verze halušek.

Smetanová rajčatová omáčka

Recept Smetanová rajčatová omáčka na těstoviny má průměrné hodnocení 3.8. Recept Smetanová rajčatová omáčka na těstoviny má průměrné hodnocení 3.8. Recept Smetanová rajčatová omáčka na těstoviny má průměrné hodnocení 3.8. Recept Smetanová rajčatová omáčka na těstoviny má průměrné hodnocení 3.8. Recept Smetanová rajčatová omáčka na těstoviny má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(0)
Nemůžete se rozhodnout, jestli chcete těstoviny se smetanovou nebo rajčatovou omáčkou? Vyzkoušejte jejich kombinaci.

Dýňové sušenky

Recept Dýňové sušenky má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dýňové sušenky má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dýňové sušenky má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dýňové sušenky má průměrné hodnocení 3.9. Recept Dýňové sušenky má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(14)
Vláčné dýňové sušenky se skořicí, rozinkami a dýňovými semínky. V obchodě nenajdete lepších.
zařazeno v:

Rajčatový salát

Recept Rajčatový salát má průměrné hodnocení 3.6. Recept Rajčatový salát má průměrné hodnocení 3.6. Recept Rajčatový salát má průměrné hodnocení 3.6. Recept Rajčatový salát má průměrné hodnocení 3.6. Recept Rajčatový salát má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(0)
Salát z barevných cherry rajčat s červenou cibulí a dresinkem z octa z červeného vína a extra panenského olivového oleje.
zařazeno v:
Saláty, Vegetariánské
Komentáře k receptu Kuřecí stir-fry
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
Igoriknore
|
Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. 
2017-12-29 11:34:34
cialis 10 20 mg

http://cialisjqp.com/ - cheap cialis

generic cialis onlineventas de cialis australia

http://cialisnji.com/ - buy cialis

cialis cheapi need a payday loan fast

http://soloadvance.com/ - pay day loans

payday loans online
Igoriknore
|
Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí stir-fry má průměrné hodnocení 3.1. 
2017-12-29 11:34:30
cost per tab of cialis

http://cialisjqp.com/ - cialis cheap

cialiscialis co

http://cialisnji.com/ - cialis cheap

cialis onlineapproved cash advance in redford mi

http://soloadvance.com/ - payday loans online

loans for bad credit
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce