Mé Oblíbené Recepty
Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou
Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou
 

Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou

Recept Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 3.4. Recept Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 3.4. 
Průměrné hodnocení: 3.4/5 (30 hlasujících).
Pro hodnocení se prosím přihlaste zde.
Kuřecí prsa smažená na olivovém oleji s náplní ze zdravého a dietního kozího sýra se zelenou rukolou plnou vitamínů.
Doba přípravy receptu je 15 min
příprava 15 min
Doba vaření receptu je 15 min
doba vaření 15 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Zatím nebyl vložen žádný komentář.
zobrazit komentáře (0)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

Spotřeba výrobků z kozího mléka má v Česku vzestupný trend. Kozí sýr není tak sladký jako kravský sýr, je lehčeji stravitelný a dietnější.

Ingredience

2 kuřecí prsa
sůl
pepř
35g rukoly, což je přibližně jedna větší hrst
50g ovčího krémového sýru
2 PL olivového oleje

speciální výbava: párátka

(* PL - polévková lžíce)

Postup

Kuřecí prsa očistěte a vložte každé zvlášť do igelitového sáčku. Hladkou stranou paličky na maso je jemně naklepejte, aby se nepotrhala. Osolte je, opepřete a položte hladkou stranou dolů. Namažte je kozím sýrem, přidejte rukolu a zaviňte. Sepněte párátkém a vyčnívající dřevěné části odstřihněte. 

Troubu rozehřejte na 220°C. Na pánvi rozpalte olivový olej a závitky ze všech stran opečte do zlatova. Přesuňte je do vyhřáte trouby a pečte 10 minut. Po vyjmutí z trouby závitky přikryjte hliníkovou fólií a nechte 5 minut odpočívat. Odstraňte párátka, nakrájejte je na kolečka se servírujte.

Tipy

doporučená příloha: pečené sladké brambory (batáty). Recept najdete ZDE.

Inspirace pro Vás

Srnčí medailonky na fenyklu

Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 3.4. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 3.4. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 3.4. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 3.4. Recept Srnčí medailonky na fenyklu má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(7)
Medailonky zabalené ve schwarzwaldské šunce, poprášené fenyklem a podávané na fazolovém lůžku s pečenými žampiony.
zařazeno v:
Zvěřina, Luštěniny, Houby

Tradiční sangria

Recept Tradiční sangria má průměrné hodnocení 3.8. Recept Tradiční sangria má průměrné hodnocení 3.8. Recept Tradiční sangria má průměrné hodnocení 3.8. Recept Tradiční sangria má průměrné hodnocení 3.8. Recept Tradiční sangria má průměrné hodnocení 3.8. 
Komentáře k receptu
(0)
Španělsko-portugalský alkoholický nápoj, převážně z červeného vína a ovoce.
zařazeno v:
Ovoce, Nápoje

Špenátové toasty s ementálem

Recept Špenátové toasty s ementálem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Špenátové toasty s ementálem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Špenátové toasty s ementálem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Špenátové toasty s ementálem má průměrné hodnocení 3.7. Recept Špenátové toasty s ementálem má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(1)
Křupavé toasty s ementálem a vepřovou šunkou doplněné o čerstvý špenát a hořčici.

Kuře Piccata

Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 3.5. Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 3.5. Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 3.5. Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 3.5. Recept Kuře Piccata má průměrné hodnocení 3.5. 
Komentáře k receptu
(1)
Itálie - rychle připravený kuřecí plátek přelitý jednoduchou máslovou omáčkou z bílého suchého vína s kapary.

Minikuřátko se slaninou

Recept Minikuřátko se slaninou má průměrné hodnocení 3.6. Recept Minikuřátko se slaninou má průměrné hodnocení 3.6. Recept Minikuřátko se slaninou má průměrné hodnocení 3.6. Recept Minikuřátko se slaninou má průměrné hodnocení 3.6. Recept Minikuřátko se slaninou má průměrné hodnocení 3.6. 
Komentáře k receptu
(2)
Minikuřátko na másle, které je prudce pečené v troubě pro zachování šťavnatosti masa, se slaninou a se zeleninovou šťávičkou.

Krevety na víně se špenátem

Recept Krevety na víně se špenátem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Krevety na víně se špenátem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Krevety na víně se špenátem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Krevety na víně se špenátem má průměrné hodnocení 3.9. Recept Krevety na víně se špenátem má průměrné hodnocení 3.9. 
Komentáře k receptu
(1)
Lahodné krevety na víně a česneku s čerstvým baby špenátem, vařené ve smetaně, podávané s těstovinami.

Nakládané banány s olivami

Recept Nakládané banány s olivami má průměrné hodnocení 3.4. Recept Nakládané banány s olivami má průměrné hodnocení 3.4. Recept Nakládané banány s olivami má průměrné hodnocení 3.4. Recept Nakládané banány s olivami má průměrné hodnocení 3.4. Recept Nakládané banány s olivami má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(0)
Kousky banánů smíchané se zelenými olivami v zálivce z olivového oleje, vinného octa a směsi koření.

Handi Gosht

Recept Handi Gosht má průměrné hodnocení 4.3. Recept Handi Gosht má průměrné hodnocení 4.3. Recept Handi Gosht má průměrné hodnocení 4.3. Recept Handi Gosht má průměrné hodnocení 4.3. Recept Handi Gosht má průměrné hodnocení 4.3. 
Komentáře k receptu
(1)
Pákistán - dokonalá harmonie koření doplňuje chuť skopového masa pozvolna vařeném v jogurtové omáčce.
Komentáře k receptu Kuřecí prsa plněná kozím sýrem a rukolou
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
 
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce