Mé Oblíbené Recepty
Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
 

Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem

Průměrné hodnocení: 2.4/5 (27 hlasujících).
Kuskus se sekanými bylinkami a semínky z granátového jablka s jednoduchými bylinkovými plátky z kuřecího masa.
Doba přípravy receptu je 15 min
příprava 15 min
Doba vaření receptu je 10 min
doba vaření 10 min
Počet porcí 2
počet porcí 2
Již bylo vloženo 81 komentářů.
zobrazit komentáře (81)
Uložit recept do Mé kuchařky
přidat recept do své kuchařky můžete po přihlášení

V granátovém jablku najdete mnoho červených semen, které jsou rozděleny v oddílech a ty jsou odděleny bílou membránou.

Ingredience

na maso

400g kuřecích prsou
sůl a čerstvě mletý pepř
1/2 KL sušené bazalky
1/2 KL sušené majoránky
1/2 KL sušeného oregana
1 PL olivového oleje

na kuskus

160g kuskusu
semínka z 1/2 granátového jablka
8 velkých lístků čerstvé máty
8 velkých lístků čerstvé hladkolisté petrželky
4 PL šťávy z pomeranče
2 PL octa z bílého vína
2 PL olivového oleje

(* PL - polévková lžíce)
(* KL - kávová lžička)

Postup

Kuřecí maso očistěte a nakrájejte na plátky. Osolte je, opepřete a posypte směsí sušených bylinek. Dejte stranou.

Semínka vyberte z jablka (pozor, stříkají červenou šťávu, která se špatně pere), čerstvé bylinky nasekejte najemno.

Kuskus dejte do misky, přelijte jej 300ml vařící vody a těsně přiklopte talířkem. Kuskus vodu vstřebá a změkne, asi za 15 minut.

Na dresing metličkou promíchejte pomerančovou šťávu, bílé víno a olivový olej.

Rozehřejte lžíci oleje v (nejlépe grilovací) pánvi a osmažte kuřecí maso do zlatova. Kuskus promíchejte se semínky a sekanými bylinkami, přelijte ho dresingem a podávejte s kuřecím plátkem.

Tipy

Hladkolistou petrželku můžete nahradit koriandrem, semínka z granátového jablka rozinkami nebo sušenými třešněmi.

Takto upravený kuskus se také výtečně hodí k jehněčímu masu, či k masům připravených na středovýchodní způsob.

Inspirace pro Vás

Krůtí sendvič se sýrem

Recept Sendvič s krůtím masem, sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 4.1. Recept Sendvič s krůtím masem, sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 4.1. Recept Sendvič s krůtím masem, sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 4.1. Recept Sendvič s krůtím masem, sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 4.1. Recept Sendvič s krůtím masem, sýrem a rukolou má průměrné hodnocení 4.1. 
Komentáře k receptu
(87)
Rychle hotový sendvič s krůtím masem a sýrem brie doplněný chutí brusinek a ořechů.

Jehněčí špízy souvlaki

Recept Jehněčí špízy souvlaki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Jehněčí špízy souvlaki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Jehněčí špízy souvlaki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Jehněčí špízy souvlaki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Jehněčí špízy souvlaki má průměrné hodnocení 3.2. 
Komentáře k receptu
(610)
Středomoří - jehněčí špízy naložené v marinádě z červeného vína, česneku a oregána.

Vaječná pomazánka s řeřichou

Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.7. Recept Vaječná pomazánka s řeřichou má průměrné hodnocení 3.7. 
Komentáře k receptu
(136)
Velká Británie - sendvič z bílého chleba plněný směsí z vajec, majonézy a řeřichy je oblíbenou pochoutkou nejen v Británii.

Krůtí stehna po provensálsku

Recept Pečená krůtí stehna po provensálsku má průměrné hodnocení 3.1. Recept Pečená krůtí stehna po provensálsku má průměrné hodnocení 3.1. Recept Pečená krůtí stehna po provensálsku má průměrné hodnocení 3.1. Recept Pečená krůtí stehna po provensálsku má průměrné hodnocení 3.1. Recept Pečená krůtí stehna po provensálsku má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(2988)
Voňavá pečená krůtí stehna s provensálskými bylinkami a brambory z jednoho pekáče podlitá vínem.

Hospodský hovězí guláš

Recept Hospodský hovězí guláš má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hospodský hovězí guláš má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hospodský hovězí guláš má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hospodský hovězí guláš má průměrné hodnocení 3.4. Recept Hospodský hovězí guláš má průměrné hodnocení 3.4. 
Komentáře k receptu
(374)
Poctivý hovězí guláš, plný masa, chutí a vůní.

Tzatziki

Recept Tzatziki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Tzatziki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Tzatziki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Tzatziki má průměrné hodnocení 3.2. Recept Tzatziki má průměrné hodnocení 3.2. 
Komentáře k receptu
(2514)
Řecko - příloha vhodná ke grilovaným masům převážně ze salátové okurky a řeckého jogurtu.

Pečené kuřecí prso

Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.1. Recept Kuřecí prso pečené na žampionech s kuskusem má průměrné hodnocení 3.1. 
Komentáře k receptu
(229)
Šťavnaté kuřecí prso s kůží pečené na chutných kořeněných žampionech, podávané s meruňkovým kuskusem.

Pórkový krém s brambory

Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 4. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 4. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 4. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 4. Recept Pórkový krém se smaženými brambory má průměrné hodnocení 4. 
Komentáře k receptu
(12)
Polévkový krém z pórku, smetany a řeckého jogurtu, zdobený křupavými nitkami smažených brambor a petrželky.
Komentáře k receptu Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem
Vyzkoušeli jste tento recept? Sdělte nám své dojmy.
*Vaše jméno:
*Váš komentář k receptu:
Vaše hodnocení receptu:
*Opište ověřovací kód:
kod
MichaelFet
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. 
2017-09-09 23:43:40
JaniceFible
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. 
2017-09-05 11:55:22
best price on cialis

viagra soft

cialis buy canada

buying viagra online

canadian pharmacy
LarryInfah
|
Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. Recept Bylinkový kuskus s kuřecím plátkem má průměrné hodnocení 2.4. 
2017-09-04 13:39:28
medications com
online prescription Through having the PCTB examination, one may make his/her drug store specialist license. Individuals have 110 minutes to complete the examination. 3 retakes from the test are allowed baseding upon the relations to particular PTCB tips. Passing the PCTB is rewarding, as you will make a nationally identified pharmacy technician certificate.

generic for cialis in canada Furthermore, companies often employ pharmacy service technicians which finished the drug store service technician license verification procedure. Some companies even look at the PTCB assessments as a approach of continuing career development as well as learning. Pharmacy technicians licensed due to the PTCB might find additional chances for promo and greater earnings.
2014 © MeOblibeneRecepty.cz
Všechna práva vyhrazena
Reklama / Inzerce